Със съвременния напрегнат начин на живот и нездравословно хранене в целия свят все повече хора страдат от сърдечно-съдови заболявания. Това прави термина ангиопластика все по-често срещан, а самото изследване все по-разпространено. Ангиопластиката е процедура, която се извършва при стеснени или запушени кръвоносни съдове. В засегнатия съд се вкарва катетър, който го разширява и възстановява проходимостта.…
Подаграта е една от най-коварните и болезнени форми на артрита. Тя може да засегне всеки човек. Характеризира се с внезапни, тежки пристъпи на болка, подуване, зачервяване и нежност в ставите. Най-често засяга ставите при палците на краката. Болката от подагра се появява изведнъж. Може да ви събуди в средата на нощта с усещането, че вашият…
Релаксиращата техника на Джейкъбсън е вид терапия, която се фокусира върху последователното затягане, а след това релаксацията на специфични мускулни групи. Тази физическа терапия е изобретена от д-р Едмънд Джейкъбсън през 20-те години на 20-ти век. Идеята на медика била упражненията да помогнат на пациентите му да се справят с безпокойството. Джейкъбсън защитавал идеята, че…
Напуканите пети са обичайно състояние. Те се появяват поради продължително триене на кожата на петите, натиск, изсушаване на кожата или друг вид дразнене. Най-често напукани пети се появяват при носене на неудобни обувки. Обувките на висок ток най-често водят до напукани пети. След тях причинител на груба кожа в тази част на стъпалото е носенето…
Задържането на водата се случва в кръвоносната система или в тъканите и кухините. Тя може да причини подуване на ръцете, краката и глезените. Често се случва на хора, които не са физически активни, когато са на легло или по време на дълъг път. Жените често страдат от задържане на вода по време на бременност или…
Много хора се оплакват от студени крайници в някакъв момент от живота си. Някои причини за това са временни и безвредни, но други могат да показват по-сериозни здравословни проблеми. Най-често причина за усещане на студ в крайниците е простият факт, че не сте се облекли подходящо. Тялото губи най-бързо топлина от краката, ръцете и главата.…
Храчките идват с инфекциите на горните дихателни пътища. Въпреки че те не са сериозен здравословен проблем, ако не се лекуват своевременно, могат да запушат и раздразнят бронхите и от своя страна това да причини вторична инфекция на горните дихателни пътища. Наличието на храчки обикновено се изразява с постоянна необходимост от изчистване на гърлото, постоянна кашлица,…
Инфекциите на ушите, независимо дали засягат възрастни или по-често деца, могат да бъдат наистина неприятни и болезнени. Те могат да засегнат външното, средното или вътрешното ухо. Най-често срещаният тип ушна инфекция е тази на средното ухо. При симптоми на ушна инфекция посетете личния си лекар, за да определи степента на заболяването. Не е нужно всеки…
Медитацията може да изглежда обезсърчително и скучно за начинаещите, но не се безпокойте. Ще ви представим няколко практични съвета, които да следвате, за да не се откажете още преди да сте поели по пътя на многобройните предимства, които тази източна техника за релаксация предлага. На първо място, не е нужно да сте посветен монах в…
Съществуват билки като лайката, смрадликата, мащерката, джоджена и още куп други, за чиито лечебни свойства отдавна сме наясно и знаем как да си приготвяме целебни отвари от тях. Но има и такива, които са по-малко познати и същевременно също толкова ефективни. Типичен пример за това е билката ранилист, за която едва ли сте чували. Ето…