Герсоновата терапия: чрез промяна на храненето – лечение на безнадеждните пациенти Преди повече от 80 години немският лекар, д-р Макс Герсон, разработил терапия, която предлага решение за няколко заболявания, които днес в света вземат хиляди човешки животи и нарушават качеството на живот. Неговото лечение се осъществява с детоксикация на тялото с различни хранителни вещества. Мнозина…
Как да си направите иванденски балсам с жълт кантарион за успокояване на спазми и лекуване на рани? Състав на балсама с жълт кантарион: 1 китка кантарион 5 клонки равнец 600 – 700 мл зехтин Начин на приготвяне на балсама с жълт кантарион В чист и сух буркан се поставят цветове от жълт кантарион. Ако можете…
Чаша обикновена вода е най-добрата напитка за организма. Но може да бъде по-полезно, ако в нея има добавки с лечебни свойства. По този начин ще получите здравословна напитка, която ще подобри храносмилането и ще изчисти целия ви организъм. Можете да подготвяте и консумирате тази мощна напитка всеки ден. Прясно изцеден лимонов сок във водата Лимонът…
Всеки е чувал, че плуването е изключително полезно за нашето тяло, но как ни влияе наистина то. Плуването е страхотно кардио упражнение. При него работи цялото тяло, горят се много калории, а се предпазват ставите. То също така разширява и удължава тялото, както и помага на подрастващите да развият добра структура. Крос тренировка Инструктурите често…
Учени са открили начин как да установяват наличие на сериозни гръбначни дефекти при неродените бебета. Те отчитат концентрацията на фолат – форма на витамин В9, в кръвта на бременни жени. Когато се открие наличие на вроден дефект, може да се изготви програма за прием на фолиева киселина. Приемът й преди и по време на…
Бирената мая чисти кожата и организма от токсини, тонизира и помага за стройна фигура Бирената мая се препоръчва за всички възрасти, тъй като предпазва черния дроб, очите, кожата, помага за изчезването на акнето, премахва умората, поддържа баланса на чревната флора, предотвратява гаденето, облекчава храносмилателни проблеми и стимулира намаляването на теглото. Най-добре консумирайте суха мая с…
Много хора предпочитат да се хранят, знаейки калориите, които консумират. Отчитането на калориите става все по-лесно и точно. През последните години изобретяват все нови и нови приложения и технологии, които да отброяват калориите. Учени изобретиха и „умна чиния“, която да брои сама калориите, които се готвим да приемем. „Умната чиния“ има три отделения и прилича…
Прасковите са едни от любимите плодове на много хора, но освен че са толкова вкусни, те са и много полезни за нашия организъм. За родина на прасковите се смята Китай, но в съвремието са се превърнали в широко разпространен плод. Съществуват над 5000 вида праскови с жълта, розова или бяла вътрешност. Поради високото си съдържание…
Един от най-големите органи в тялото, който играе важна роля за живота, е вашият мозък. Той е основният контролер за всяка функция на органите, за да осъществяват всяко движение на тялото. Вашият мозък е център за данните, както и управлява организма ви. Той съхранява цялата информация, от която имате нужда и е отговорен за всичко,…
Има много рецепти с орехи, които могат да бъдат изпълнени. Орехите могат да се консумират сурови или печени. Използвайте ги в допълнение към сладолед, различни видове салати, сладки и други! Можете да използвате малки зелени орехи, за да си приготвите сиропи, екстракти и тинктури. Орехите са едни от малкото плодове, които съдържат омега-6 мастни киселини.…