Пиенето на топла вода е полезно, но внимавайте Шест – осем чаши вода на ден, особено топла, може да ни помогнат да подобрим концентрацията, да станем по-енергични, да предотвратим главоболието и да помогнем за детоксикацията на организма Затова повечето от нас пият чаша топла вода сутрин на гладно, а през деня носят бутилка с вода…
Безглутеновата диета е добър метод за прочистване на тялото и намаляване на теглото. Този режим строго забранява яденето на консервирани храни Някои лекари, като д-р Алеси Фасано, педиатър и професор в Университета в Мериленд, преминават на следващ етап от развитието на цялата концепция за т.нар. безглутеново хранене на здрави хора. Те разкриват някои предимства на…
Медицинският въглен абсорбира почти всичко в стомаха или червата Медицинският въглен абсорбира редица органични и неорганични отрови, дори над 60% от присъстващите токсини, микроорганизми и лекарства. Същевременно активният въглен не се ресорбра и не отива в метаболизма, защото заедно със свързаните токсини се изхвърля от организма. Този въглен е напълно безвреден и няма странични ефекти.…
Шоколадът подобрява дейността на сърцето и настроението Ежедневната консумация на шоколад може да намали риска от сърдечен удар при някои пациенти, които са склонни към развиване на сърдечносъдови заболявания. Изследвания показват, че яденето на малко шоколад три пъти седмично понижава кръвното налягане, а тъмният подобрява кръвопотока в тялото. Яденето му може да предпази и от…
Нова форма на лечение на мигрена е одобрена от FDA. Терапията е под формата на пластир, който се залепва в горната част на ръката или на крака. Тази лепенка, съдържа компютърен микрочип, който изпраща електрически сигнали в кожата в продължение на четири часа. По този начин се разпространява лекарството, наречено суматриптан. Компютърен чип задейства лекарството…
Като подправка самардалата най-често се използва премесена със сол или в комбинация с пресни салати, а капки сок от пресните листа са като мехлем за рани, кожни болести и срещу висок холестерол. Самардалата е тревисто растение. Тя не е широко разпространена. Може да се намери в източната част на Стара планина, както и в Румъния,…
Разчитайте знаците на лицето – показват здравето на организма. Ако имате проблеми с кожата, разгледайте внимателно лицето си и открийте признаците за проблеми. Хормоналният дисбаланс често води до лоша кожа и това е нещо, с което се сблъскват най-често тинейджърите, тъй като те растат. Красивата кожа е показател за добро здраве, докато лошата кожа е…
Ежедневната консумация на боб се свързва с по-ниска концентрация на така наречения лош (LDL) холестерол в кръвта. Канадски учени от болница Сейнт Майкъл в Торонто се позовават на наблюдението на 1037 участници в изследвания, които е трябвало да изчислят дневното си потребление на боб или други бобови растения. Проучването показва, че бобът намалява нивата на…
Моята храна – моето здраве“ Пролетните суперхрани могат да ни дадат енергия, сили за нови начинания, да забързат метаболизма и да подобрят настроението ни. Храната, която приемаме, е изключително важна за нашето здраве. С това какъв вид храна консумираме, можем да повлияем много на нашето здравословно състояние. А суперхраните се отличават като едни от най-добре…
Ние често възприемаме глухарчето като плевел, само децата вият красиви пролетни венци или го използват за други развлечения. Може би ще се изненадате, но в много страни, глухарчето се нарича жълт женшен, защото полезните свойства са не по-малко от това на растението на живота. Вече се сеят цели плантации с глухарчета за различни лечебни и…