Много хора се оплакват от студени крайници в някакъв момент от живота си. Някои причини за това са временни и безвредни, но други могат да показват по-сериозни здравословни проблеми. Най-често причина за усещане на студ в крайниците е простият факт, че не сте се облекли подходящо. Тялото губи най-бързо топлина от краката, ръцете и главата.…
Храчките идват с инфекциите на горните дихателни пътища. Въпреки че те не са сериозен здравословен проблем, ако не се лекуват своевременно, могат да запушат и раздразнят бронхите и от своя страна това да причини вторична инфекция на горните дихателни пътища. Наличието на храчки обикновено се изразява с постоянна необходимост от изчистване на гърлото, постоянна кашлица,…
Артистични пейки станаха част от облика на Бургас в навечерието на Деня на българската просвета и култура. Те са поставени на площад „Тройката“. Инициативата е на клуб „България за младите“. Пейките представляват разгърнати книги със стихове на бургаски автори, оставили културно наследство на бъдещите поколения. Едната от пейките е посветена на поетесата Петя Дубарова и е част…
Инфекциите на ушите, независимо дали засягат възрастни или по-често деца, могат да бъдат наистина неприятни и болезнени. Те могат да засегнат външното, средното или вътрешното ухо. Най-често срещаният тип ушна инфекция е тази на средното ухо. При симптоми на ушна инфекция посетете личния си лекар, за да определи степента на заболяването. Не е нужно всеки…
Медитацията може да изглежда обезсърчително и скучно за начинаещите, но не се безпокойте. Ще ви представим няколко практични съвета, които да следвате, за да не се откажете още преди да сте поели по пътя на многобройните предимства, които тази източна техника за релаксация предлага. На първо място, не е нужно да сте посветен монах в…
Съществуват билки като лайката, смрадликата, мащерката, джоджена и още куп други, за чиито лечебни свойства отдавна сме наясно и знаем как да си приготвяме целебни отвари от тях. Но има и такива, които са по-малко познати и същевременно също толкова ефективни. Типичен пример за това е билката ранилист, за която едва ли сте чували. Ето…
Сърдечната честота, позната също като пулс, е броят пъти, в които сърцето на един човек бие в минута. Нормалната честота на сърдечната дейност е различна при всеки човек, но нормалната граница за възрастни е 60 до 100 удара в минута. Нормалният сърдечен ритъм обаче зависи от индивида, възрастта, размера на тялото, сърдечното състояние, дали човекът…
С напредването на възрастта зрението отслабва, а при много хора се появява и глаукома. Въпреки че заболяването е характерно за хората над 60-годишна възраст, рядко се случва и на млади пациенти. Глаукомата е термин, обединяващ група очни заболявания, при които е увреден зрителният нерв. Предизвиква намаляване на зрението, а в някои случаи може да доведе…
Срещаща се под формата на таблетки, капсули, насипни чайове и чайове -филтри, билката сена (майчин лист) се е утвърдила като един от най-мощните разхлабителни лекове. Намирайки приложение при различни форми на констипация (запек), голям процент от хората я използват твърде често, неподозирайки за неприятните последици от това. В лечебната практика, в зависимост от тежестта на…
След тежка физическа работа, рязко изправяне, интензивни упражнения или ако вдигате нещо тежко, има вероятност да ви заболи кръстът. Каквато и да е причината, появи ли се неприятното усещане в долната част на гърба ви, трябва да намерите начин да го облекчите. Иначе ежедневните ви дейности могат да се превърнат в болезнен кошмар. Изследвания показват,…