Черен или бял хляб? Черният и белият хляб са част от ежедневната ни храна и постоянно сме в полемика, кой е по-здравословен за консумация. Ако се съмнявате за това кой хляб трябва да ядете, тук са някои насоки, които ще ви помогнат по-лесно да решите … Популярността на белия хляб е безспорна и използването му…
Хората, които пият по чаша шампанско три пъти седмично, са по-малко застрашени от деменции. Учени от Университета в Рединг са установили, че шампанското подобрява паметта и предпазва от деменции. Върху човешкия организъм най-благоприятно действие има химическо съединение, присъстващо в два сорта грозде – пино ноар и пино муниер. То засилва паметта и намалява риска от…
Водата от бутилка здравословна ли е или само така искат рекламодателите да вярваме? Върху бутилката с вода винаги стои снимка на девствена природа на планината или от някой спортист, но в повечето случаи бутилираната вода е само обикновена вода, а в някои случаи и газирана с прибавка на CO2. Бизнесът с вода е от порядъка…
Винаги, когато променим емоциите си, например от чувство на неудовлетвореност към радост, в организма ни настъпват 1400 биохимични промени Често, за да успокоим нашите чувства на физическо, емоционално или психично ниво, се обръщаме към успокоителни медикаменти. Проблемите на другите хора винаги по-лесно се виждат, защото сами рядко забелязваме когато правим грешки. Рейки е умение, което…
Всички знаем, че не може да се смесват лекарства с алкохол, чай, кафе. Но малко хора знаят какви лекарства не трябва да се приемат едновременно с други, защото това може да причини сериозни щети на здравето, и най-лошото нещо – да доведе до смърт. За съжаление, тази информация не е широко разпространена. Виже кои комбинации…
Позитивното мислене и активният начин на живот предпазват от развиване на хипертония. На пазара има много лекарства, които лекуват хипертонията, но има ли начин да се предпазим или да се преборим с нея и чрез други методи? Съветите на лекарите са: позитивната нагласа, приема на повече течности, разходки в парка и намаляване на солта. Позитивно…
Трудно е да се надцени ролята на зрението. Повече от 70% от информацията за заобикалящия ни свят си я набавяме посредством зрителния канал. Човешките очи са основно средство за придобиване на знания, но също и ни помагат да се включим в активности, които ни доставят удоволствие. Влошаването на зрението може да ни лиши от шофирането…
Най-големият проблем при инсулт е, че когато е за пръв път, в повечето случаи е лек, и нито човекът, нито неговите близки могат да го разпознаят и често погрешно тълкуват симптомите. Но вторият мозъчен удар, ако има такъв, може да бъде смъртоносен. Невролозите казват, че човек може да се възстанови напълно от инсулта, ако за…
Кои са индиго децата и как да ги разпознаем? Много от днешните деца са индиго деца. Те са известни също и като „децата на слънцето“ в индианската култура и са наричани „децата на хилядолетието“ от някои изследователи. Експерти твърдят, че 90 на сто от днешните деца под 9-годишна възраст и малък процент от възрастните са…
Лечебната напитка от ракия и билки помага при настинки, болки в корема, аритмия и главоболие Билкова ракия може да направи всеки сам в домашни условия. В рецептата се използват много билки или лечебни треви като условието е, те да се поставят в спиртния разтвор точно по времето, когато цъфтят или в сезона на прибиране на…