Щастието е практика

През последните години са проведени много изследвания във връзка с щастието и субективното благополучие. Както изглежда, всеки би желал да определи точната формула за доставяне на радост. Въпреки че никога няма да има универсална рецепта за постигане на щастие, някои важни открития ни предлагат насоки. Ето пет предпоставки за намиране на удовлетворение в живота: 1. Човешките същества се нуждаят от