Аргинин – нужда от тази аминокиселина и хранителни източници
Аргинин или L-аргинин, е важна аминокиселина, която е важна за различни процеси, които се извършват в тялото. Тази аминокиселина стимулира имунната ви система, поддържа сърцето ви здраво. Диетата, богата на аргинин е от съществено значение за вашето тяло да функционира оптимално. Аргининът е полу-есенциална аминокиселина. Докато тялото ви произвежда достатъчно от нея при нормални обстоятелства, може да се наложи да