Митовете: Има ли полза от по-скъпата кафява захар?
Кафявата захар не е по-здравословна от бялата Кафявата захар може да предизвика хипергликемия Количеството калории и въглехидрати в кафявата захар е малко по-малко от бялата, но тя все пак още има голямо влияние върху нивото на кръвната захар. Ако консумирате в големи количества кафява захар, тя може да предизвика увеличаване на кръвната захар или хипергликемия. Защо е кафява захарта? Цветът