навици които увреждат очите

Някои заболявания на очите са наследствени, но много от тях са в резултат на лоши грижи и навици свързани с очите ни. Може да се изненадате като разберете, че нещата, които правите всеки ден може в действителност да увреждат вашето зрение. Ето няколко лоши навици, които трябва да спрете да правите, за да запазите зрението си и очите ви здрави