Browse Category

Здраве - Page 25

Признак на деменция: как миенето на зъбите помага да открием болестта

Признак на деменция: как миенето на зъбите помага да открием болестта

29.05.2024
Д-р Ричард Рестак, известен невролог и автор, разглежда задълбочено ранните признаци на деменция в книгата си „Как да предотвратим деменция“, като подчертава, че на пръв поглед обикновени дейности като миенето на зъбите могат лесно да помогнат за идентифицирането на ранните симптоми. Рестак идентифицира четири когнитивни увреждания, наречени „четирите А“, които играят важна роля в развитието и откриването на болестта на
Затиснете с чиния, похлупете с капак, сложете на хладно за 24 часа и кажете стихотворение

Затиснете с чиния, похлупете с капак, сложете на хладно за 24 часа и кажете стихотворение

Пак имам рецепта. Обаче тоя път никаква поезия, че някои толкова се стресират, нервират и фрустрират (което е едно и също, но знам много думи, а няма къде да ги използвам, щото то пълно с фенове на Венета Райкова, бе) и се опасявам да не абортират. Ще ви приготвя –

Полезната храна за всяка кръвна група

22.04.2018
Установено е, че между кръвната ни група и храната, която поглъщаме, протичат химични реакции. Основната причина за това се крие в лектините, които са белтъчини от растителен произход, намиращи се в храните. Именно те понякога са несъвместими с храните, които поглъщаме. Около 95% от лектините се изхвърлят от имунната ни

Стевия – природният подсладител

21.04.2018
Стевията е многогодишно храстовидно растение, срещащо се в естествен вид в североизточен Парагвай и съседните области на Бразилия. Местните индиански племена – гуарани използват листата на стевия като подсладител. Сладостта на стевията се дължи на съдържащите се в нея сладки вещества наричани общо стевиозиди (в чист вид те са около

Храни, богати на калций, които не са млечни продукти

20.04.2018
Ако млечните продукти не ви понасят, вие все пак можете да си набавите необходимото количество калций с консумацията на няколко храни. Калцият е основният минерал в изграждането на здравите кости. Приблизително 99% от калция в тялото ни се намира в костите. Но калцият отговаря за редица други процеси в организма.

Черен нахут – здравословни ползи

20.04.2018
Черният нахут има много по-високо съдържание на фибри и по-нисък гликемичен индекс. Той е широко използван в различни ястия в Близкия изток и Индия като фалафели, хумус и къри, както и в салати, супи, яхнии и др. С ниско съдържание на мазнини и с високо съдържание на фибри и богат

Хидролизиран протеин – с какво е полезен за тялото ни

20.04.2018
Хидролизираните протеини, са на пазара от дълго време, но много от трениращите се съмняват в тяхната ефективност. Ето какво казва науката, и в кои случаи, хидролизираният протеин ще ви помогне повече. При първата си поява, никой не можеше да каже със сигурност, че хидролизираните протеини са по-добри от останалите видове.

Домашни лекове при ниски нива на тромбоцитите

20.04.2018
Известно като тромбоцитопения, ниският брой тромбоцити е състояние, при което нивата на кръвните тромбоцити са по-ниски от нормалните. Тромбоцитите са най-малките сред кръвните клетки, много по-малки от червените и белите кръвни клетки. Те спомагат за съсирването на кръвта и помагат за предотвратяване на загубата на кръв от тялото, в случай

Ендемична гуша – причини, симптоми и лечение

19.04.2018
Може и да не ви се вярва, но едно от най-разпространените заболявания в света е ендемичната гуша. Въпреки това за този здравословен проблем са чували плашещо малко хора. По данни на Световната здравна организация от него страдат повече от 200 милиона човека. Заболяването се характеризира с увеличаване на размерите на

Да се предпазим от неприятните стомашни киселини!

18.04.2018
Стомашната киселина е от решаващо значение за правилното храносмилане. Благодарение на нея стомахът се дезинфекцира, а опасните бактерии биват унищожени. Тя също е важна и за оптимизиране на протеиновото храносмилане в организма. Когато тялото не е в състояние да произведе достатъчно стомашна киселина, се получава неадекватно храносмилане и микробен свръхрастеж.

Изтекъл срок на годност: Кое можете да ядете и кое е опасно?

18.04.2018
Изхвърлете месото и сладоледа, ако са с изтекъл срок на годност, рибата не е проблем, въпреки че няма да бъде вкусна, а доматите изхвърлете само, ако се появи мухъл или мирис на алкохол Сроковете на храните са с цел защита на здравето на хората и намаляване на възможността за заразяване

Чаша Кока кола е шок за организма: Губим минерали, увеличава се кръвното

18.04.2018
Чаша кока-кола е равна на 10 лъжички захар. Когато изпием чаша кока-кола, внасяме 10 чаени лъжички захар в нашия организъм. Но, фосфорната киселина намалява сладкия вкус и затова хората не повръщат. След двайсетина минути в нашия организъм се случва действие  инсулинова експлозия. Черният дроб превръща цялата захар от кока-колата в
Отидетенагоре