Откритие: тридневно гладуване напълно обновява имунната система

в Здраве

Американски учени са установили, че при гладуване организмът се отървава от ненужни и повредени клетки.

Когато човек започне отново да яде, стволовите му клетки произвеждат нови бели кръвни клетки, фактически обновявайки имунната му система. Отказ от храна за три дена може напълно да обнови имунната система, дори в напреднала възраст. Според експерти, това е „важно откритие“.

Много диетолози критикуват гладуването, считайки, че то нанася тежко увреждане на организма, но в новото изследване е установено, че след гладуване стволовите клетки започват да произвеждат в големи количества бели кръвни клетки (левкоцити), които активно се борят с различни инфекции.

Учени от Университета на Южна Калифорния смятат, че откритието им може да донесе огромна полза, особено за хора с отслабена имунна система, като например пациенти с рак след химиотерапия.

Възрастните хора също могат да използват метода на гладуване, което значително ще подобри тяхната имунна система и ще им помага в борбата срещу обикновени заболявания. Както обясняват експерти, гладът всъщност „натиска бутона за рестартиране“, заставяйки стволовите клетки да произвеждат нови левкоцити.

Гладът подава команда „Пълен напред!“ на стволовите клетки да се размножават и за възстановяне на цялата система. При това организмът се освобождава и от стари или повредени клетки. В действителнос�