Пиенето на топла вода е полезно, но внимавайте
Шест – осем чаши вода на ден, особено топла, може да ни помогнат да подобрим концентрацията, да станем по-енергични, да предотвратим главоболието и да помогнем за детоксикацията на организма
Затова повечето от нас пият чаша топла вода сутрин на гладно, а през деня носят бутилка с вода в чантата си. Въпреки това, някои експерти поставят под въпрос предимствата, които има водата за нашия организъм. Те твърдят, че приемът на над два литра вода на ден е повече, отколкото му е необходимо на тялото.
Някои експерти твърдят, че манията с вода може да доведе до сериозни здравословни проблеми
Все по-голям е броят на хората, които са започнали да развиват зависимост от вода. Тези хора, наречени аквахолици, не могат да си представят деня без вода.
Професор Майк Вайтли, съдов хирург, е един от тези, които се тревожат за прекалено големия прием на вода в организма. Той твърди, че след като дълго време сме пили големи количества вода, нашият мозък ще свикне и ще очаква всеки ден същото. Но колко вода е твърде много? Професор Вайтли, който е експерт по хиперхидроза, казва, че пиенето на много вода е свързано с проблеми с изпотяването и отоци.
„Едно от първите неща, които питам моите пациенти е колко вода пият. Тъй като мнозина са подути, с отекли ръце и крака, с обилно потене, обикновено ми казват, че пият много вода. Когато им кажа, че увеличеният прием на вода само изостря ситуацията, винаги се изн�