Нощните изпотявания често са свързани с горещите вълни, които жените могат да получат по време на менопаузата. Има обаче и някои медицински състояния и лекарства, които могат да накарат човек да се поти, докато спи.
Сред тях са туберкулоза, рак на белия дроб, хормонален дисбаланс, хипогликемия, инфекция или странични ефекти на хапчетата против кръвно или антидепресанти.
Ако състоянието не е свързано с прекалено затоплена стая или дебела пижама, обезателно посетете личния си лекар, за да се уверите, че това не е симптом на някое от гореспоменатите заболявания или страничен ефект от лекарства.
Можем да се справим с нощните изпотявания в зависимост от основната причина за проблема.
Контролирането на основните заболявания и нивата на хормоните може да бъде един от начините за спирането им. Вижте в следващата галерия какво още трябва да направите, за да се спасите от изпотяването през нощта.
Идеалната температура в спалнята
Колкото и да ви е студено, не повишавайте температурата във вашата спалня по